Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) este o condiție complexă care afectează persoane de toate vârstele, de la copii și adolescenți până la adulți. Un aspect crucial în înțelegerea și gestionarea ADHD-ului este recunoașterea faptului că nu există o abordare universală în diagnostic sau tratament. Asociația Americană de Psihiatrie a identificat trei tipuri distincte de ADHD, fiecare cu propriile sale caracteristici și provocări.
1. Tipul Predominant Neatent
Acest tip de ADHD se caracterizează printr-o dificultate semnificativă în menținerea atenției și concentrării. Pentru a fi diagnosticat cu acest tip, o persoană trebuie să prezinte cel puțin șase din următoarele nouă simptome, cu foarte puține sau deloc simptome de hiperactivitate-impulsivitate:
- Lipsa atenției la detalii sau comiterea de greșeli din neglijență
- Dificultăți în menținerea atenției în timpul sarcinilor sau activităților
- Par să nu asculte când li se vorbește direct
- Nu urmează instrucțiunile până la capăt și nu finalizează sarcinile
- Dificultăți în organizarea sarcinilor și activităților
- Evită sau nu-i plac sarcinile care necesită efort mental susținut
- Pierde frecvent obiecte necesare pentru sarcini sau activități
- Este ușor distras de stimuli externi
- Uită frecvent în activitățile zilnice
Acest tip de ADHD poate fi mai greu de recunoscut, în special la copii, deoarece simptomele sunt mai puțin vizibile comparativ cu hiperactivitatea.
2. Tipul Predominant Hiperactiv-Impulsiv
Persoanele cu acest tip de ADHD manifestă un nivel ridicat de energie și impulsivitate. Pentru diagnostic, trebuie să prezinte cel puțin șase din următoarele nouă simptome, cu foarte puține sau deloc simptome de neatenție:
- Se foiește sau se agită frecvent
- Părăsește locul în situații în care se așteaptă să rămână așezat
- Aleargă sau se cațără excesiv în situații nepotrivite
- Dificultăți în a se juca sau a se angaja liniștit în activități de recreere
- Este “mereu în mișcare”, acționând ca și cum ar fi “alimentat de un motor”
- Vorbește excesiv
- Răspunde înainte ca întrebarea să fie complet formulată
- Dificultăți în a-și aștepta rândul
- Întrerupe sau se bagă peste alții în conversații sau jocuri
Acest tip poate fi mai evident la adolescenți, unde comportamentul hiperactiv și impulsiv poate duce la provocări sociale și academice semnificative.
3. Tipul Combinat
Acesta este cel mai frecvent tip de ADHD și se manifestă atunci când o persoană prezintă atât simptome de neatenție, cât și de hiperactivitate-impulsivitate. Pentru a fi diagnosticat cu tipul combinat, o persoană trebuie să îndeplinească criteriile atât pentru tipul neatent, cât și pentru cel hiperactiv-impulsiv.
Tipul combinat poate fi deosebit de provocator, mai ales pentru adulții cu ADHD, deoarece afectează multiple aspecte ale vieții lor, de la performanța profesională până la relațiile personale.
Importanța Diagnosticului Corect
Înțelegerea tipului specific de ADHD este crucială pentru dezvoltarea unui plan de tratament eficient. Fiecare tip poate necesita abordări diferite:
- Pentru tipul neatent: Strategiile pot include tehnici de organizare, liste de verificare și mediu de lucru structurat.
- Pentru tipul hiperactiv-impulsiv: Terapia comportamentală și exercițiile fizice regulate pot fi benefice.
- Pentru tipul combinat: O abordare comprehensivă care adresează ambele seturi de simptome este adesea necesară.
Concluzie
ADHD-ul se manifestă diferit de la o persoană la alta, iar înțelegerea acestor diferențe este esențială pentru un diagnostic și tratament adecvat. Fie că vorbim despre copii, adolescenți sau adulți, recunoașterea tipului specific de ADHD poate deschide calea către strategii de gestionare mai eficiente și o calitate mai bună a vieții.
Dacă suspectați că dumneavoastră sau cineva apropiat ar putea avea ADHD, este important să consultați un specialist pentru o evaluare completă. Cu înțelegere, sprijin adecvat și strategii personalizate, persoanele cu ADHD pot depăși provocările și își pot atinge potențialul maxim în toate etapele vieții.
sursa: https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/types-of-adhd