Stresul reprezintă răspunsul organismului la presiunea generată de o situație sau eveniment specific. Acest răspuns poate fi de natură fizică, mentală sau emoțională. Fiecare dintre noi se confruntă cu stresul la un anumit moment în viața sa, fie din cauza responsabilităților de la locul de muncă, a unor probleme de sănătate în familie sau a […]
