Săptămâna 3: Importanța Timpului pe Burtică pentru Bebeluși
În săptămâna a treia, bebelușul tău va dormi mult, dar este crucial să fie așezat pe spate pentru a reduce riscul sindromului de moarte subită a sugarului (SIDS). Pe parcursul zilei, însă, “Timpul pe Burtică” devine esențial. Aceasta perioadă permite bebelușului să își dezvolte forța gâtului și a umerilor. Încurajează-l să petreacă între 3-5 minute pe burtică, de câteva ori pe zi, mereu sub supraveghere. Crește treptat durata acestei activități, ajungând la aproximativ 60 de minute pe zi până la vârsta de 3 luni. Dacă bebelușul tău pare inconfortabil pe burtică, mărește durata treptat.
Sfaturi pentru Mame Noi: Gestionarea Baby Blues
Ca mamă nouă, este ușor să te neglijezi pe tine însăți îngrijindu-te intens de bebeluș. Multe mame noi experimentează “baby blues”, manifestat prin tristețe, frustrare și sentimente de copleșire. Dacă simți că plângi mai mult decât de obicei, ai dificultăți de somn sau te simți vinovată și fără speranță, este important să ceri ajutor. Sentimentele ar trebui să se diminueze într-o săptămână după naștere; dacă nu, consultă un specialist.
Sfaturi Practice pentru Îngrijirea Bebelușului în Săptămâna 3
- Somn: Încearcă să dormi când doarme și bebelușul tău sau roagă pe cineva să te ajute să te odihnești bine.
- Socializare: Nu lăsa îngrijirea bebelușului să devină o experiență solitară; sună un prieten sau un membru al familiei pentru companie.
- Plimbări: O plimbare cu bebelușul este benefică. Asigură-te că purtătorul este adecvat și oferă suport pentru cap și gât.
- Igienă: După ce cordonul ombilical cade, poți începe să-l speli pe bebeluș într-o cadă mică cu apă călduță.
- Îngrijirea Pielii: Pentru a trata cojițele de pe scalp, folosește un șampon delicat pentru bebeluși și, dacă este necesar, aplică ulei mineral recomandat de pediatru.
- Îngrijirea Unghiilor: Menține unghiile bebelușului scurte pentru a preveni zgârieturile. Tunderea unghiilor poate fi mai ușoară în timp ce bebelușul doarme.
- Acnee Neonatală: Dacă bebelușul dezvoltă mici coșuri pe față, curăță delicat cu o cârpă moale și apă călduță.
sursa:www.appolopharmacy.in